Maux de tête
Les maux de tête
Les maux de tête touchent environ la moitié de la population à travers le monde.
Un mal de tête est un type de migraine qui indique une douleur légère à modérée dans le crâne. Seulement 20% Français ont consulté pour ce problème.
Dans la plupart des cas, le mal de tête est léger et temporaire.
Cependant, cela peut conduire à des pathologies qui nécessitent un traitement. Ils ne sont la conséquence d’aucune maladie, mais ils représentent une grande proportion des cas. Les maux de tête secondaires reflètent de troubles médicaux sous-jacents, tels que des saignements, un traumatisme crânien, etc.
Les symptômes de la migraine sont des maux de tête, mais les maux de tête n’ont pas les mêmes symptômes que la migraine.
En fait, en plus de la douleur lancinante intense d’un côté de la tête, les personnes souffrant de migraine ressentent généralement des nausées et des vomissements, une gêne face à la lumière et au bruit , et parfois des symptômes tels que des troubles visuels.
Les céphalées de tension sont généralement causées par des activités vigoureuses et stressantes. Le stress, l’anxiété, la déshydratation, la fatigue, la malnutrition, la faim et les douleurs cervicales sont également des causes fréquentes.
D’autres facteurs inattendus peuvent également provoquer des maux de tête, comme l’apnée du sommeil, qui peut provoquer des maux de tête au réveil.
De plus, le bruxisme, qui signifie le grincement des dents, peut provoquer des douleurs à la tête et à la mâchoire. Par conséquent, il est important de trouver la cause du mal de tête afin de choisir au mieux le support qui peut vous aider à réduire l’intensité et la fréquence du mal de tête, voire l’éliminer complètement.
Les médecines douces utiles aux maux de tête :
- La Naturopathie
- La Sophrologie
- La Médiation et Qi Gong
- L’Ostéopathie
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