Accueil > Troubles > Troubles du sommeil

Troubles du sommeil

En moyenne, nous passons 25 à 27 ans de notre vie à dormir. Et 1 français sur 3 passent ces années avec des troubles du sommeil.

Les troubles du sommeil

La fatigue est un ressenti d’épuisement qui réduit la productivité, la santé psychique et les activités du quotidien, elle peut variée en termes d’intensité et de durée…

L’insomnie est un trouble du sommeil touchant environ 12% des adultes d’après une enquête de l’INPES. Généralement l’insomnie est plus courant chez les femmes et impacte le bien-être de la personne.

La difficulté à l’endormissement est le fait de ne pas arriver à s’endormir même sous état de fatigue, touchant tout type de personne à tout âge, elle est souvent liée à  l’insomnie

Le réveil nocturne se caractérise par le fait de se réveiller au milieu de la nuit sans pouvoir se rendormir pendant que vos pensées tourbillonnent…

Questionnaire personnalisé Lyon

Quelle spécialité est la plus adaptée pour moi ?

Mon Poivre Rose vous propose de réaliser un questionnaire simple et rapide afin de vous orienter vers la pratique et les thérapeutes les plus adaptés à vos besoins.

Laissez vous guider avec notre questionnaire.

Pour accéder au questionnaire, créez un compte gratuitement.