Tui Na
Le Tui na est une méthode de massage énergétique comportant des cinq disciplines de la médecine chinoise, c’est une thérapie basée sur la philosophie chinoise qui harmonise l’énergie vitale.
Massage Tui Na : comment ça fonctionne ?
En médecine traditionnelle chinoise, l’énergie vitale (qi) est l’un des principaux éléments que le corps humain fait circuler le long de divers méridiens. D’autres substances dont le sang, les fluides corporels, les épices et les essences.
Le massage Tui na harmonisant l’énergie vitale est basé sur environ 30 opérations sur le corps et varie selon le type, la force et le but.
L’équipement de massage Tuina est basé sur une compréhension précise du mécanisme énergétique du corps humain.
Le massage tui na ressemble particulièrement au massage occidentaux, elle assemble plusieurs techniques du même niveau tels que le pétrissage, l’effleurage, les tapotements, mais avec des bienfaits thérapeutiques et moins relaxante.
Cette technique permet de repérer un problème spécifique lié aux douleurs des muscles et des articulations.
Le Tui na Centre l’énergie circulant en nous, si celle-ci circule mal dans notre corps, elle endommagerait le corps avec des maladies différentes. Les émotions affectent le système de circulation d’énergie.
Cette pratique répertorie trois techniques de massages chinois :
- Acupression : Utilise les bienfaits de l’acupuncture, se pratique avec les doigts, les mains et le coude.
- Gunfa : Massage en rotation agissant sur les tissus du corps et soulage les tensions musculaires et articulaires .
- Zhenfa : Technique vibratoire éveillant l’énergie vitale.
Les bienfaits du Tui Na
Par rapport au massage traditionnel, le Tuina permet de mettre en évidence des problèmes spécifiques, notamment les douleurs liées aux muscles et aux articulations (mal de dos, arthrite, sciatique). Le Tui na est une méthode de prévention, le massage Tui na est utilisé à des fins relaxantes et de bien-être.
Le Tui na donne les bienfaits suivant :
- Soulager les migraines et le rhume.
- Apaiser les douleurs articulaires et les lésions musculaires.
- Relaxer et détendre le corps.
- Éveiller le corps et maintenir le système immunitaire.
- Soulager l’anxiété et le stress.
Réaliser le massage Tui Na, c’est libérer l’énergie du corps et renvoyer l’énergie au premier plan. Le Tui na redistribue l’énergie de équitablement et naturellement.
